冷えによる、ぎっくり腰・寝違い・肩こり😫

皆さんこんにちは、武庫之荘駅から徒歩🚶‍♀️3分😆
お花屋さんのお隣にオープンしました、武庫之荘駅前鍼灸接骨院/整体院です🤗

今年も残りわずかとなってきましたね❗️
寒い時期はギックリ腰や寝違えが増えてくる時期です❗️
当院でもぎっくり腰、寝違い、肉離れの患者様が増えて来ております😵

本日はそんなギックリ腰や寝違えについてのお話になります❗️
皆さんは上記の症状に陥ったことはありますか❓
これらの症状は簡単にお伝えすると筋肉が古くなった輪ゴムのような状態になり伸縮性が乏しい状態のままで筋肉を使ってしまいブチっと繊維が切れてしまったような状態です❗️

では何故伸縮性が乏しくなってしまうのでしょうか⁉️
これは日常生活の負担の蓄積によって疲労物質が溜まり筋肉の緊張が起こってしまいます❗️
筋肉の緊張が起こると周囲の血管が圧迫されてしまいより緊張が強くなってしまうという悪循環にもはまってしまい、最終的に伸びなくなった筋肉が限界を迎えてしまいます❗️
一度、強い症状が出てきた筋肉は炎症を起こし患部に熱を持ってしまいます😵
熱を持ってしまうと筋肉は焼いた肉と同じ状態になってしまい縮こんでしまい、伸びないまま痛みが緩和されてしまうとギックリ腰や寝違えが癖になり何回も繰り返してしまうこともあります😨

痛みを緩和したり繰り返さないようにするためには痛めた筋肉のバランスを戻したり、痛みを庇って動いてついてしまう背骨の歪みを整えることが大切になります🥸
施術によって筋肉の柔軟性を戻し、背骨の歪みを整えて支えを作り直すことで症状は緩和されて繰り返さず済むようになります😊

当院ではギックリ腰や寝違えに対する施術、また日々の負担による肩こり、腰痛ケア、姿勢改善の為の、猫背、骨盤矯正なども、行っておりますので、お困りの際は、武庫之荘駅前鍼灸整骨院/整体院にお任せ下さい💪🏾😤