こんにちは😆
尼崎、武庫之荘駅から徒歩3分🚶♀️ 交番👮隣りにオープンしました、武庫之荘駅前鍼灸接骨院です😁
本日は産後の骨盤矯正についてお伝え致します🥸👆 産後の女性にとって、骨盤の歪みは大きな問題の一つです❗️
なぜ産後は不調が出るのか😫⁉️ 妊娠期間中には、お腹の中に赤ちゃんがいるために、リラキシンホルモンが出ます❗️このホルモンは、関節を緩める働きがあり、出産をスムーズにする為に骨盤周りを緩めます‼️ ですが同時に関節も緩めますので、可動範囲が過剰になってしまい、関節痛が出やすくなります😭
ホルモンは出産後には分泌が落ち着きますが、緩んだ関節が固まるまで6カ月以上かかると言われています❗️ その間のズレや歪み、骨盤の開きを放置していると、腰痛、尾骨痛、股関節痛、など体の疲れと共に痛みが現れてしまうのです 😣
骨盤の歪みが引き起こすトラブルとは😵 骨盤が歪むと、身体に様々な不調が現れます❗️
代表的な症状には、次のようなものが挙げられます❗️
⚪︎腰痛、股関節痛、肩こりが頻繁に起こる
⚪︎冷え性やむくみがある ⚪︎尿漏れや便秘になりやすい
⚪︎生理不順や生理痛がひどい
⚪︎出産前の体型に戻らない これらの不調は、産後に特に顕著に表れることが多く、骨盤の歪み開きが原因になっている事が殆どです‼️
産後の骨盤矯正についてご説明します‼️
骨盤矯正の方法には、いくつかの種類があります❗️代表的なものを紹介します☝️
⚪︎骨盤矯正ベッドを使った瞬間的な矯正
⚪︎衝撃を入れてボキボキする矯正
⚪︎整体によるソフトな矯正
当院ではお身体に負担のかかりにくい、整体技術による、ボキボキしないソフトな矯正を行っています😆‼️
産後の骨盤矯正のタイミングは産後2カ月位から、骨盤が安定する6カ月位までが最適と言われています😊
骨格整体による骨盤矯正は尼崎で当院だけですので、一度お試しください✨
産後の肩こり、腰痛、お身体のお悩みは、武庫之荘駅前鍼灸整骨院/整体院にお任せ下さい🤗